Alltags-Check aus dem Buch "Die Gewinner Formel" von Darren Hardy

1) Ich bin jeden Tag in jedem Moment vollkommen präsent.

2) Ich nehme mir jeden Tag Zeit, um zu träumen.

3) Ich lebe das Leben jeden Tag in vollen Zügen.

4) Ich habe das Gefühl, dass ich am Tag genug Zeit habe, um das zu tun, was ich brauche und tun möchte.

5) Ich bin ständig auf der Suche nach Abenteuern, probiere etwas Neues aus und mache vielfältige Erfahrungen.

6) Ich verbringe so viel Zeit mit meinen Freunden, wie ich möchte.

7) Ich verbringe so viel Zeit mit meiner Familie, wie ich möchte.

8) Ich mache mindestens einmal im Jahr Urlaub, ohne dass ich mit der Arbeit in Verbindung stehe.

9) Ich besuche mindestens 2 Mal pro Monat kulturelle Veranstaltungen (z. B. Oper, Museum, Theater).

10) Ich habe Hobbys außerhalb der Arbeit, die mir Spaß machen und denen ich mindestens 3 Mal pro Woche nachgehe.

11) Ich sage immer Nein zu Anfragen oder Verpflichtungen, die nicht zu meinen Grundwerten oder Zielen passen.

12) Ich überlege mir jeden Tag, wofür ich dankbar bin.

13) Ich gehe jeden Tag meine wichtigsten Ziele durch.

14) Ich beteilige mich nie an Klatsch und Tratsch.

15) Alle meine Freunde haben einen positiven Einfluss auf mein Leben.

16) Ich habe einen Mentor, dem ich vertraue.

17) Ich suche jeden Tag nach lehrreichen Informationen aus meiner Branche.

18) Ich halte mich über die Neuigkeiten in meiner Branche auf dem Laufenden.

19) Ich höre jeden Tag mindestens für 30 Minuten etwas Lehrreiches oder Inspirierendes.

20) Ich lese jeden Tag mindestens für 30 Minuten etwas Lehrreiches oder Inspirierendes.

21) Ich setze meine Spiritualität konsequent ein, um anderen zu helfen.

22) Ich nutze meine Spiritualität konsequent, um meine Probleme zu lösen.

23) Ich lebe völlig im Einklang mit meinen spirituellen Überzeugungen.

24) Ich lehre meine spirituellen Überzeugungen täglich.

25) Ich praktiziere meine Spiritualität täglich.

26) Ich beschäftige mich täglich mit meiner Spiritualität.

27) Ich habe eine persönliche Beziehung zu meiner spirituellen Quelle.

28) Andere, die mich erleben, würden mich für einen spirituellen Menschen halten.

29) Ich nehme mir jeden Tag mindestens 20 Minuten Zeit, um zu meditieren und über mein Leben nachzudenken.

30) Ich halte mich für einen spirituellen Menschen.

31) Ich lebe weit unter meinen Möglichkeiten und gebe nie unüberlegt Geld aus.

32) Ich habe einen detaillierten Ruhestandsplan, der genau das vorsieht, was ich brauche, um nach der Pensionierung und für den Rest meines Lebens so zu leben, wie ich es mir wünsche.

33) Ich habe die notwendigen Versicherungen und Finanzpläne für meine Familie abgeschlossen, falls  mir etwas zustoßen sollte.

34) Ich habe einen aktuelles Testament und meinen "Letzten Willen" aufgeschrieben.

35) Ich habe das Gefühl, dass ich meinem Wert entsprechend entlohnt werde.

36) Ich habe ein spezielles Rücklagenkonto in der Höhe von sechs Monatsgehältern, das vollständig gefüllt ist.

37) Ich bin frei von Kreditkartenschulden.

38) Ich spare jeden Monat mindestens 10 % meines Einkommens.

39) Ich habe ein professionell aufgebautes und diversifiziertes Finanzportfolio.

40) Ich habe einen detaillierten Haushaltsplan und halte mich strikt daran.

41) Mein aktueller Job gibt mir das Gefühl von Bedeutung, da dieser einen positiven Einfluss auf das Leben anderer hat.

42) Mit meinem derzeitigen Job habe ich das realistische Potenzial, alle meine finanziellen Ziele der nächsten 10 Jahre zu erreichen.

43) Mit meinem derzeitigen Job habe ich das realistische Potenzial, alle meine finanziellen Ziele für das nächste Jahr zu erreichen.

44) Ich bin jeden Tag pünktlich zuhause bei meiner Familie.

45) Wenn ich könnte, würde ich meinen Beruf auch ohne Bezahlung ausüben.

46) Ich verbessere mich ständig und arbeite an meinen beruflichen Stärken und Schwächen.

47) Meine Arbeit gibt mir ständig ein Gefühl der Erfüllung und Zufriedenheit.

48) Ich liebe, was ich tue, und stehe jeden Tag gerne auf, um meine Arbeit zu tun.

49) Meine Ziele sind schriftlich festgehalten, gut sichtbar und werden regelmäßig überprüft.

50) Ich plane meinen Tag bereits am Vortag.

51) Ich trinke mindestens acht Gläser Wasser pro Tag.

52) Ich trinke nicht mehr als ein koffeinhaltiges Getränk pro Tag.

53) Ich schlafe jede Nacht mindestens acht Stunden durch.

54) Ich verbringe mindestens 30 Minuten pro Tag an der frischen Luft.

55) Ich esse niemals Fastfood.

56) Ich frühstücke jeden Morgen (mehr als Kaffee).

57) Durchschnittlich schaue ich nicht mehr als eine Stunde Fernsehen pro Tag.

58) Ich mache mindestens dreimal pro Woche Dehnübungen und/oder Yoga.

59) Ich mache mindestens dreimal pro Woche Ausdauertraining.

60) Ich mache mindestens dreimal pro Woche Krafttraining.

61) Ich weiß, wann ich Hilfe brauche, und freue mich immer über Unterstützung.

62) Es ist einfach für mich, Verpflichtungen einzugehen und ihnen nachzukommen.

63) Ich bin zu 100 Prozent ehrlich und offen zu Menschen, mit denen ich lebe oder arbeite.

64) Ich baue sehr schnell Vertrauen zu den Menschen auf, mit denen ich lebe oder arbeite.

65) Bei Beziehungskonflikten übernehme ich die volle Verantwortung.

66) Ich suche aktiv nach Möglichkeiten, Freunden und Familie Erfolg zu ermöglichen.

67) Ich bemühe mich aktiv darum, ein/e bessere/r Ehepartner/in, Vater/Mutter und/oder Freund/in zu sein.

68) In meinem Leben gibt es niemanden, dem ich nicht alles vergeben habe.

69) Ich treffe mich mindestens einmal pro Woche mit Freunden.

70) Ich widme mich jede Woche mindestens zehn Stunden meiner Familie.