Buch-Review: Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein - Boris Simon
Autor: Boris Simon
Der deutsche Coach Boris Simon vereint in seiner Arbeit Einflüsse der fernöstlichen Kampfkunst mit modernen westlichen Lebensansätzen. Mit über 25 Jahren Erfahrung als Unternehmer und Trainer hat Simon umfassende Kenntnisse in der Verknüpfung von Disziplin und innerer Stärke mit den Anforderungen des Geschäftslebens vorzuweisen. Seine Qualifikation als 3. DAN im Shōtōkan Karate und 1. DAN im Kyusho Jitsu spiegelt seine Leidenschaft und das tiefgehende Verständnis für die Prinzipien der Kampfkünste wider, die er als Werkzeuge für Selbstvertrauen, Gelassenheit und Achtsamkeit an andere weitergibt.
Als pragmatischer und lösungsorientierter Coach unterstützt Boris Simon andere Menschen darin, ihre Energie effektiv zu nutzen und Herausforderungen strukturiert anzugehen. Dabei ist er bekannt für seinen realistischen Blick auf Probleme und setzt auf anwendungsorientierte Lösungen, die rasch umgesetzt werden können. Seine Prinzipien – Disziplin, Flexibilität, Respekt und Teamarbeit – überträgt er auf alltägliche und berufliche Kontexte, mit dem Ziel, anderen zu helfen, klare Ziele zu formulieren und fokussiert zu verfolgen. Die Balance von emotionaler Kontrolle und fokussierter Handlung steht dabei stets im Zentrum seiner Philosophie.
Diese Prinzipien und Weisheiten teilt Boris Simon unter anderem auch in seinem Buch „Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein„, das er im April 2024 im Eigenverlag veröffentlichte. Dieses Buch von Boris Simon mit dem Untertitel „Fernöstliche Weisheiten treffen auf westliches Denken – Fernöstliche Gelassenheit trifft auf westliches Handeln“ möchte ich in dieser Buch-Review ausführlich vorstellen.
Inhalt: 250 Seiten voller inspirierender und praktischer Impulse aus dem Fernen Osten für ein besseres Leben
Das Buch „Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein“ von Boris Simon ist ein etwa 250 Seiten starkes Buch, welches fernöstliche Weisheiten und Gelassenheit mit westlichem Denken und Handeln kombiniert, wie auch der Untertitel vom Buch aus dem Eigenverlag bereits verrät. Das Ganze beschreibt Boris Simon in der Einleitung zu seinem Buch „Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein“ wie folgt:
„Dieses Buch verknüpft geschickt die Prinzipien der fernöstlichen Weisheit mit den Herangehensweisen der westlichen Denkweise. Es bietet Ihnen eine inspirierende Perspektive, die es Ihnen ermöglicht, dieses reiche Erbe in Ihre Lebensansichten und Entscheidungsprozesse zu integrieren. Dadurch eröffnet sich Ihnen die Möglichkeit, von einem breiten Spektrum bewährter Ideen und Konzepte zu profitieren, die über Jahrtausende hinweg Bestand hatten und Ihr persönliches Wachstum sowie Ihre Entscheidungsfindung auch heute noch bereichern werden.„
„Respekt ist die wertvollste Währung für erfüllte Beziehungen und ein erfülltes Leben.“ – Boris Simon
Weiter schreibt Boris Simon in der etwa zehnseitigen Einleitung zum Buch „Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein“: „In diesem Buch werden Sie nicht nur die ethischen und moralischen Prinzipien von Konfuzius sowie die Lebensphilosophie des Buddhismus kennenlernen, sondern auch erfahren, wie Sie diese in der Praxis anwenden und mit Ihren westlichen Methoden und Herangehensweisen kombinieren können. Darüber hinaus werden Sie auch wertvolle Techniken und Prinzipien aus den Kampfkünsten finden, die Ihnen dabei helfen werden, Ihre Persönlichkeit zu stärken, Stress abzubauen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.„
Damit verfolgt das Buch „Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein“ von Boris Simon durchaus einen ganzheitlichen Ansatz über alle Lebensbereiche hinweg. Dementsprechend richtet es sich laut der Aussage des Autors an alle Menschen, die ein glückliches, gesundes und selbstbewusstes Leben bis ins hohe Alter anstreben. Besonders spricht es diejenigen an, die sich für die Weisheiten aus dem Fernen Osten interessieren und erfahren möchten, wie diese in unsere westliche Lebensweise integriert werden können.
„Ihr Leben gleicht einem flüchtigen Augenblick, vergleichbar mit einem Tropfen im weiten Ozean der Existenz.“ – Boris Simon
Das Buch „Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein“ von Boris Simon ist in 17 relativ ungleich lange Kapitel untergliedert, die ich Dir auch etwas weiter unten in dieser Buch-Review nochmal übersichtlich aufgelistet habe. Die meisten Kapitel greifen dabei zunächst fernöstliche Weisheiten und Prinzipien – häufig in Form kurzer Geschichten – auf und bringen diese dann meist anschließend mit dem westlichen Denken und Handeln in Verbindung bzw. zeigen, wie man die fernöstlichen Weisheiten im westlichen Alltag nutzen und umsetzen kann.
Dabei schreibt Boris Simon viel über die grundsätzliche Einstellung zum Leben, zu sich selbst, seinem Körper sowie seinem Geist und seinen Mitmenschen, aber auch über die Zielsetzung, das Glücklichsein sowie die Gesundheit und die Selbstreflektion. Doch auch Themen wie Bewusstsein, Reichtum und Dankbarkeit sowie Vergänglichkeit und die Reinigung der Gedanken sind zentrale Themen im Buch „Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein“ von Boris Simon.
„Perfektion liegt nicht darin, frei von Fehlern zu sein, sondern vielmehr darin, die Einzigartigkeit und Schönheit inmitten der Unvollkommenheit zu erkennen und zu schätzen.“ – Boris Simon
Damit ist das Buch „Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein“ von Boris Simon ein überaus inspirierendes Buch, das fernöstliche Weisheiten praxis- bzw. alltagsnah vermittelt. Dank einfacher Sprache, kurzer Geschichten und passender Zitate ist das Buch zudem wirklich einfach zu lesen und die Impulse lassen sich meist auch gut und direkt anwenden. Obwohl die Kapitel in ihrer Länge teilweise sehr stark variieren, ist das Buch von Boris Simon dennoch gut gegliedert.
Dementsprechend ist das Buch „Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein“ von Boris Simon wirklich professionell. Einzig durch die etwas schlechtere Druckqualität der Texte, die bei genauem Hinschauen leicht verschwommen sind, fällt auf, dass es sich um ein Buch aus dem Eigenverlag handelt. Dies stört das Leseerlebnis, zumindest aus meiner Sicht, jedoch nicht, dass ich das Buch – auch aufgrund seines ganzheitlichen Ansatzes – definitiv empfehlen kann.
„Die Möglichkeit, die Freude der Kindheit zu (er-)leben, bleibt ein Leben lang erhalten.“ – Boris Simon
Alle Kapitel aus dem Buch "Der Meisterplan" von Boris Simon im Überblick
Damit Du Dir einen möglichst guten Überblick über die einzelnen Themen aus dem Buch von Boris Simon machen kannst, habe ich Dir an dieser Stelle einmal alle 17 Kapitel aus dem Buch „Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein“ übersichtlich zusammengestellt:
- Shoshin – Die Kraft des Anfängergeistes
- Karate-Do – der Weg der leeren Hand
- Mein Do – Weg
- Im Dialog der Meister – fernöstliche Erzählungen als Berufs- und Lebensberater
- Meisterhafte Lebensführung
- Eine meisterliche Orientierung
- Ihre meisterliche Morgenroutine
- Die Kraft des inneren Dialogs
- Die Weisheit des Handelns
- Reichtum der Zufriedenheit
- Achten Sie auf Ihre Wünsche, denn sie könnten in Erfüllung gehen
- Wabi-Sabi – die Perfektion liegt in der Unvollkommenheit
- Das Gewicht der Gedanken
- Kintsugi – die Schönheit im Zerbrochenen
- Die Reinigung der Gedanke
- In der Wiederholung und in der Geduld liegt der (Do) zum Meisterplan
- Das Ende ist der Beginn eines neuen Anfangs
Meine 5 Learnings
- Nur, wenn Du Deine Stärken, Wünsche und Ziele kennst, weißt Du, in welche Richtung Du gehen musst.
- Bevor Du Deine Ziele festlegst, ist es wichtig, dass Du Dir über Deine eigenen Stärken und Fähigkeiten bewusst bist.
- Ein Projekt ohne stabiles Fundament zu starten, ist wie ein Haus auf Sand zu bauen – es ist zum Scheitern verurteilt: Ein solides Fundament ist unerlässlich für den Erfolg.
- Innere Leichtigkeit und äußere Stärke bilden das Fundament für ein erfülltes Leben voller Ausstrahlung und Selbstbewusstsein.
- Innere Leichtigkeit entsteht, wenn Du Ballast loslässt und Dir keine Sorgen über die Zukunft machst und was andere über Dich denken.
- Äußere Stärke zeigt sich in selbstbewussten Entscheidungen und souveränem Umgang mit Herausforderungen.
- Die Verbindung dieser beiden Kräfte ermöglicht es Dir, Hindernisse zu überwinden und authentisch in der Welt zu wirken.
- Glück ist eine erlernbare Fähigkeit und der wohlverdiente Lohn für Deine Bemühungen und Dein Durchhaltevermögen.
- Indem Du die Prinzipien des Glücks kennenlernst – sei es Dankbarkeit, Selbstfürsorge, eine positive Perspektive oder Resilienz – kannst Du Deine inneren Ressourcen aktivieren und ein erfülltes und leichteres Leben führen.
- Du hast die Möglichkeit, Deine Denkweise zu verbessern, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und Deine Beziehungen zu Dir selbst und anderen zu stärken.
- Dies führt letztendlich zu einem tieferen, nachhaltigen Glück und einem vitaleren selbstbewussten Leben.
- Deine Arbeit ist, Dich selbst zu erkennen, Deine Aufgabe ist, Dich selbst zu überwinden, Deine Vision ist, Dich selbst zu sehen, und Deine höchste Aufgabe ist, Du selbst zu sein.
- Die Herausforderung besteht darin, die Wahrheit über Dich anzuerkennen, ohne Dir selbst im Weg zu stehen.
- Durch regelmäßige Perspektivwechsel kannst Du Deinen Horizont erweitern und die Realität unvoreingenommen betrachten.
- Nachdem Du Dich selbst beobachtet und reflektiert hast, kannst Du entscheiden, ob Du etwas an Dir ändern möchtest.
Meine 5 Handlungsaufforderungen
- Bleibe immer offen, neugierig und demütig, selbst wenn Du bereits Experten in einem Bereich bist!
- Bleibe stets frei von Vorurteilen und festen Überzeugungen, um Dir kontinuierliches Wachstum und Lernen zu ermöglichen!
- Öffne Dich neuen Erfahrungen und sei immer bereit dazu, Neues zu entdecken!
- Prüfe Dein Herz und Deinen Verstand und öffne Dich für neue Möglichkeiten, selbst wenn Du fest davon überzeugt bist, auf dem richtigen Weg zu sein!
- Höre Dir auch andere Meinungen an, akzeptiere ein Stück Wahrheit, löse Dich von alten Überzeugungen und erlaube Dir, Deinen wahren Stärken zu folgen!
- Mache Dir bewusst, dass der Mut, Dir selbst ehrlich zu begegnen, den Weg zu einer erfüllteren Zukunft ebnen kann!
- Finde Wege, das zu lieben, was Du tust, solange Du es tun musst, denn Du kannst nicht immer das tun, was Du liebst, aber Du kannst immer lieben, was Du tust!
- Lerne aus der Vergangenheit, plane für die Zukunft, lebe im Jetzt, denn die Balance zwischen Vergangenheit, Zukunft und Gegenwart ist der Schlüssel zu einem vitalen Leben!
- Mache Dir bewusst, dass das Hier und Jetzt der einzige Moment ist, in dem das Leben existiert und verweile nicht in der Vergangenheit und träume nicht von der Zukunft!
- Genieße den gegenwärtigen Augenblick, denn in ihm liegt die wahre Freiheit und das wahre Glück!
- Mache Dir bewusst, dass das Hier und Jetzt der einzige Moment ist, in dem das Leben existiert und verweile nicht in der Vergangenheit und träume nicht von der Zukunft!
- Halte den Spiegel Deines persönlichen Anspruchs hoch, den Du an Dich selbst stellst, um Deinen Fortschritt zu überprüfen und sicherzustellen, dass Du weiterhin auf dem richtigen Weg bist und bleibst!
- Blicke hinein, reflektiere Deine Wünsche, Handlungen und Werte, finde die Bestätigung, dass Du in Harmonie mit Deinem Do und Deinem Meisterplan lebst!
Fazit: Fernöstliche Weisheiten und westliches Denken gut kombiniert
„Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein“ von Boris Simon vermittelt auf etwa 250 Seiten eine inspirierende Mischung aus fernöstlichen Weisheiten und westlichen Denkansätzen. Durch die Kombination von buddhistischen Lebensphilosophien, Prinzipien der Kampfkünste und Ethik nach Konfuzius zeigt das Buch, wie unter anderem man Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und Gelassenheit in den westlichen Alltag integrieren kann.
In 17 Kapiteln, die sowohl kurzweilige Geschichten als auch philosophische Einsichten bieten, erfahren Leser und Leserinnen, wie sie fernöstliche Lebensprinzipien anwenden können, um ein bewussteres und erfüllteres Leben zu führen. Themen wie der „Anfängergeist“ (Shoshin), die „Perfektion in der Unvollkommenheit“ (Wabi-Sabi) und die „Schönheit des Zerbrochenen“ (Kintsugi) sind dabei zentrale Motive, die helfen sollen, Stress abzubauen, Selbstreflexion zu fördern und persönliche Stärken zu entwickeln.
Das Buch „Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein“ von Boris Simon besticht dabei durch eine leicht verständliche Sprache und praktische Impulse, die direkt in den Alltag integriert werden können. Menschen, die ihr körperliches und geistiges Wohl fördern möchten und einen ganzheitlichen Ansatz suchen, finden hier wertvolle Anregungen, um ein gesundes, zufriedenes und selbstbestimmtes Leben zu führen. – Daher kann ich das Buch in allen fünf Lebensbereichen definitiv weiterempfehlen!
Deine Meinung zum Buch "Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein" von Boris Simon
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Hinweise zur Buch-Review "Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein" von Boris Simon:
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