Selbsttests

Mithilfe von Selbsttests und Quizzes, kannst Du innerhalb weniger Minuten etwas Neues über Dich lernen und wertvolle Impulse sammeln. Dabei enthalten die einzelnen Beiträge größtenteils Inhalte aus Büchern, die ich auf meinem Blog bereits vorgestellt habe und decken die unterschiedlichsten Lebensbereiche ab.

Hier findest Du verschiedene Selbsttests, Quizzes und weitere interaktive Beiträge, um mehr über Dich zu lernen:

Ernährungs-Test - Die Jungbrunnen-Formel - Dr. Sven Voelpel

Ernährungs-Test: Wie gesund ernährst Du Dich wirklich?

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Ernährungs-Test: Wie gesund ernährst Du Dich wirklich? Gesunde Ernährung ist ein Thema, das bereits seit vielen Jahren weltweit diskutiert und erforscht wird. Dabei ist gesunde Ernährung jedoch nur ein Teilbereich des gesunden Lebens. Denn neben der körperlichen Gesundheit braucht es auch seelische und mentale Gesundheit. Zu allen drei Bereichen der Gesundheit habe ich bereits Bücher …

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Achtsamkeits-Test - Gelebte Achtsamkeit - Kurt Tepperwein

Achtsamkeits-Test: Wie achtsam bist Du?

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Achtsamkeits-Test: Wie achtsam bist Du? Die Achtsamkeit ist nicht nur ein Trendthema, sondern auch die Grundlage von vielen uralten Philosophien. Denn obwohl sie vom Zukunftsinstitut als großer Trend der aktuellen Zeit gefeiert wird, ist ihre Kraft schon viele Jahrhunderte bekannt. Aus diesem Grund habe ich auch bereits einige Bücher über Achtsamkeit gelesen und auf meinem …

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Selbstdisziplin-Test - Die Macht der Disziplin - Roy Baumeister & John Tierney

Selbstdisziplin-Test aus dem Buch „Die Macht der Disziplin“

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Selbstdisziplin-Test zum Buch „Die Macht der Disziplin“ von Roy Baumeister & John Tierney „Die Macht der Disziplin“ von Roy Baumeister und John Tierney erklärt unter anderem, „wie wir unser Willenskraft trainieren können„. Da das knapp 300 Seiten starke Buch jedoch vor allem wissenschaftliche Erkenntnisse enthält, liegt der Fokus nicht ganz so stark auf der praktischen …

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Introvertiert-Extravertiert-Test - Still - Das Arbeitsbuch - Susan Cain

Introvertiert-Extravertiert-Test aus dem Arbeitsbuch „Still“

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Introvertiert-Extravertiert-Test aus dem Arbeitsbuch „Still“ von Susan Cain „Still“ von Susan Cain ist nicht nur der Titel ihres Bestsellers „Still: Die Kraft der Introvertierten„, sondern auch der Titel des dazugehörigen Arbeitsbuchs. Auf etwas weniger als 200 Seiten teilt Susan Cain n diesem praktischen Werk in Tagebuchform unzählige wertvolle Übungen in Form von Fragen zu verschiedenen …

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Dankbarkeits-Test - It´s All Good Dankbarkeitstagebuch - Lars Amend

Dankbarkeits-Test zum „It´s All Good Dankbarkeitstagebuch“

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Dankbarkeits-Test passend zum „It´s All Good Dankbarkeitstagebuch“ von Lars Amend Das „It´s All Good Dankbarkeitstagebuch“ von Lars Amend ist ein schön gestaltetes und überaus inspirierendes Tagebuch. Dieses hilft Dir dabei, mehr Dankbarkeit in Deinen Alltag zu integrieren. Obwohl es vom Titel auf dem Bestseller „It´s All Good“ von Lars Amend basiert, musst Du das Buch …

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Selbstmitgefühl-Test - Besser fühlen - Dr. Leon Windscheid

Selbstmitgefühl-Test zum Buch „Besser fühlen“

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Selbstmitgefühl-Test von Kristin Neff – zum Buch „Besser fühlen“ von Dr. Leon Windscheid „Besser fühlen“ ist das zweite Buch von Dr. Leon Windscheid, das seit seiner Veröffentlichung im Mai 2021 im Rowohlt Verlag ununterbrochen weit oben und teilweise auch auf Platz 1 auf der Spiegel-Besteller-Liste steht. Dieses trägt den Untertitel „Eine Reise zur Gelassenheit“ und …

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Säure-Basen-Balance-Test - Die Botschaft deiner Seele - Kurt Tepperwein

Säure-Basen-Balance-Test aus dem Buch „Die Botschaft deiner Seele“

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Säure-Basen-Balance-Test aus dem Buch „Die Botschaft deiner Seele“ von Kurt Tepperwein „Die Botschaft deiner Seele“ ist eines von vielen Büchern von Kurt Tepperwein, die im mvg Verlag neu aufgelegt worden sind. Dabei trägt die Neuauflage des etwa 170 Seiten starken Buches den Untertitel „Sanfte Wege zur Befreiung von emotionalem Ballast und negativen Gefühlen mit dem 3-Schritte-Programm„. Folglich …

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Stoizismus-Test - Wie stoisch bist Du

Stoizismus-Test: Wie stoisch bist Du?

Stoizismus-Test: Wie stoisch bist Du? Der Stoizismus ist eine 2.000 Jahre alte Philosophie, die sich seit einigen Jahren wieder großer Beliebtheit erfreut. Dies liegt größtenteils daran, dass die stoischen Prinzipien auch heute noch anwendbar sind. Manche von ihnen haben heutzutage vermutlich sogar eine größere Wirkung und Bedeutung als zur Zeit der alten Stoiker wie Seneca, Epiktet und Mark Aurel. …

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Stärken-Test - Entwickle deine Stärken - Gallup & Don Clifton

Stärken-Test zum Buch „Entwickle deine Stärken“

Stärken-Test zum Buch „Entwickle deine Stärken“ von Gallup & Don Clifton „Entwickle deine Stärken“ trägt den passenden Untertitel „Der Strengthsfinder 2.0“ und ist ein Buch von Gallup und Don Clifton, die zumindest als Herausgeber genannt werden können. Auf etwas weniger als 200 Seiten erfährst Du darin nicht nur, warum das Wissen über die eigenen Stärken …

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Selbstständigkeit-Test - Feierabendboss - Christian Schmid & Rubén Alvarez Barrera

Selbstständigkeit-Test aus dem Buch „Feierabendboss“

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Selbstständigkeit-Test aus dem Buch „Feierabendboss“ von Christian Schmid & Rubén Alvarez Barrera „Feierabendboss“ ist das erste gemeinsame Buch von Christian Schmid und Rubén Alvarez Barrera. Auf etwa 200 Seiten erklären die beiden Autoren dabei nicht nur, wie Du „unabhängig mit Nebeneinkommen“ wirst, sondern teilen auch „33 praktische Side Hustles für mehr persönliche Freiheit„. Während der …

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