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Der Lebensbereich Gesundheit deckt nicht nur Fitness und Ernährung, sondern auch Vitalität und Entspannung ab. – Damit wirkt sich dieser Lebensbereich stark auf alle anderen Bereiche aus.
Hier findest Du Buch-Reviews, Podcast-Empfehlungen und inspirierende Zitate aus dem Lebensbereich Gesundheit:
Buch-Review: Du bist das Beste, was dir je passiert ist – deine Glücksreise – Vanessa Göcking Meine Buch-Review zu: Du bist das Beste, was dir je passiert ist – deine Glücksreise von Vanessa Göcking! Wachstumstracker Autorin: Vanessa Göcking Die deutsche Autorin Vanessa Göcking war nicht nur systemischer Coach, sondern ist mittlerweile auch Verlagsgründerin. Bereits in […]
Buch-Review: Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein – Boris Simon Meine Buch-Review zu: Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein von Boris Simon! Wachstumstracker Autor: Boris Simon Der deutsche Coach Boris Simon vereint in seiner Arbeit Einflüsse der fernöstlichen Kampfkunst mit modernen westlichen Lebensansätzen. Mit über 25 Jahren
Buch-Review: Wie der Mensch denkt, so lebt er – James Allen Meine Buch-Review zu: Wie der Mensch denkt, so lebt er von James Allen! Wachstumstracker Autor: James Allen Der britische Autor James Allen war ein Pionier im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Motivation sowie eine bedeutende Figur innerhalb der Neugeist-Bewegung. Er wurde vor allem durch sein
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Buch-Review: Schmelzt das Eis in euren Herzen! – Angaangaq Meine Buch-Review zu: Schmelzt das Eis in euren Herzen! von Angaangaq! Wachstumstracker Autor: Angaangaq Der grönländische Schamane Angaangaq trägt den Ehrentitel »Angakkorsuaq«, was so viel wie „Großer Schamane“ bedeutet. Er gehört dem Stamm der Kalaallit aus Westgrönland an und ist als Ältester und traditioneller Heiler anerkannt.
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Buch-Review: Power Up! – Alison Davies Meine Buch-Review zu: Power Up! – 5 Minuten am Tag für mehr Energie, Leichtigkeit und Flow von Alison Davies! Wachstumstracker Autorin: Alison Davies Die britische Autorin Alison Davies ist auch als Kolumnistin und freiberufliche Schriftstellerin bekannt. Sie leitet Workshops für kreatives Schreiben in ganz Großbritannien und schreibt regelmäßig für verschiedene
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Buch-Review: Calm your mind – Komm zur Ruhe! – Chris Bailey Meine Buch-Review zu: Calm your mind – Komm zur Ruhe! von Chris Bailey! Wachstumstracker Autor: Chris Bailey Der kanadische Bestsellerautor Chris Bailey ist ein angesehener Produktivitätsexperte, der vor allem für seine Bücher „The Productivity Project„, „Hyperfocus“ und „How to Calm Your Mind“ bekannt ist.
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Burnout Selbsttest zum Buch „Komm zur Ruhe!“ von Chris Bailey „Calm Your Mind – Komm zur Ruhe!“ ist nicht nur von einem Bestseller-Autor und Produktivitätsexperten, sondern auch einem ehemaligen Burnout-Patienten geschrieben. Daher erklärt Chris Bailey in diesem etwas mehr als 200 Seiten starken Buch aus dem Redline Verlag nicht nur „wie man in unruhigen Zeiten inneren Frieden
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Buch-Review: ICH – Mein Workbook für mehr Achtsamkeit – Sonja Piontek Meine Buch-Review zu: ICH – Mein Workbook für mehr Achtsamkeit von Sonja Piontek! Wachstumstracker Autorin: Sonja Piontek Die deutsche Vordenkerin Sonja Piontek ist eine international anerkannte Keynote-Speakerin und preisgekrönte Marketingspezialistin. So arbeitete sie mehrere Jahre als Marketingdirektorin für BMW in Asien, entschloss sich jedoch
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Buch-Review: Wie unsere Psyche tickt – Andreas Winter Meine Buch-Review zu: Wie unsere Psyche tickt von Andreas Winter! Wachstumstracker Autor: Andreas Winter Der deutsche Autor Andreas Winter ist Diplom-Pädagoge und Gründer des Instituts Andreas Winter Coaching in Iserlohn. Seit 1987 arbeitet er mit psychologischen Gesprächstechniken und therapeutischer Hypnose und bildet seit 2004 Hypnosetherapeuten aus. Seine
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Buch-Review: Ein kleines bisschen besser – Matilda Heindow Meine Buch-Review zu: Ein kleines bisschen besser von Matilda Heindow! Wachstumstracker Autorin: Matilda Heindow Die schwedische Künstlerin Matilda Heindow ist vor allem durch ihre meist farbenfrohen Cartoons bekannt, die sie auf ihrem Instagram-Account „@crazyheadcomics“ mit fast einer halben Millionen Abonnenten teilt. In ihren Infografiken, Texten und Cartoons
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